Egy hét játékos, ugyanakkor komoly kiscsoportos személyiségfejlesztő tréning 10-14 éveseknek, a korosztály szakértőinek számító trénerekkel.
A gyakorlatok mindegyike azt a célt szolgálja, hogy a hét végére a gyerek:
- tisztában legyen saját belső világával,
- könnyebben tudja megfogalmazni saját érzéseit,
- több önbizalommal és nyitottabban álljon a világhoz,
- kezdeményezőbben, könnyebben építsen kapcsolatokat a kortársaival,
- megértse a saját és társai érzéseit,
- jobban kezelje a stresszes helyzeteket,
- egyszerűbben: hogy jobban érezze magát azért, mert jobban ismeri magát.
Az intenzív kurzus hétfőtől péntekig tart.
Napirend:
8.00 - 8.30 Megérkezés, beszélgetőkör
8.30 - 12.00 Játékos Mindfulness és EQ fejlesztő gyakorlatok
12.00 - 13.00 Ebéd
13.00 - 14.00 Koncentráció fejlesztés: relaxáció, légzésgyakorlat, autogén tréning, vizualizáció – belső tudatosság, testtudatosság fejlesztése
14.00 - 16.00 Szerepjátékok, társasjátékok társas bátorság fejlesztő programok
A Skull Young korábbi kurzusainak résztvevői kivétel nélkül lelkesedéssel emlékeznek vissza az itt tanultakra és szívesen újra jönnének.
Érdeklődj, vagy jelentkezz nálunk az Induló programjaink oldalon, várunk benneteket!
Jelentkezési határidő: július 2. (a július 13-i hétre) és július 9. (július 20-i hétre).
Helyszín: Szépvölgyi irodapark, Montevideo u. 2/c
